Pada kesempatan ini saya akan berbagi tips
menghilangkan stres. Pada dasarnya kita seringkali mengalami hal
tersebut, misalnya saat kita memiliki banyak tugas sekolah atau
peerjaan yang menumpuk di kantor. Tentunya hal tersebut juga akan
berimbas pada hasil pekerjaan yang kita kerjakan, hasilnya tidak akan
maksimal. Nah untuk itu saya akan berbagi Tips menghilangkan stres di
bawah ini.
Cobalah
cari tahu apa yang paling membuat anda tertekan, barangkali bukan
dari faktor pekerjaan anda. Bisa jadi karena beban pikiran
anda yang terlalu banyak misalnya masalah keluarga.
Berhentilah sejenak
dari semua pekerjaan yang anda kerjakan untuk menenangkan pikiran,
cobalah mencari tempat bersantai untuk melepaskan penat di kepala
anda. Lakukan hal-hal yang menyenangkan menurut anda, seperti
melakukan hobi yang biasa anda lakukan.
Sempatkanlah untuk
bergaul dengan orang-orang di sekitar anda, membicarakan hal-hal
yang ringan.
Selalu berpikir positif
terhadap semua yang ada di sekitar anda.
Setelah semua beban di
pikiran anda hilang saatnya anda untuk menyelesaikan
pekerjaan-pekerjaan anda, dan tetap berfikir positif.
Terima kasih telah
mengunjungi blog ini...!
***JANGAN LUPA KASIH JEMPOL, BURUNG, SAMA PLUS-PLUSNYA YA!!!***